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Dieses Burger Rezept reicht für 4 Tempeh Hamburger. Klassisch mit Gürkchen oder als Cheeseburger mit Schmelzkäse.
Menge 4 Hamburger
Vorbereitung 2 Minuten
Zubereitung 15 Minuten
Gesamt 17 Minuten

Zutaten

  • 200 g iamiam Tempeh (Sojatempeh)
  • 3 EL Erdnussöl
  • Streuwürze (z.B Härdöfpelwürz oder Country Cuts Gewürz)
  • 4 Stk Hamburgerbrötchen
  • 4 EL Ketchup
  • 4 EL Mayonaise
  • 1 Stk Essiggurke
  • 4 Scheiben Schmelzkäse (optional)

Vorbereitung

  • Tempeh in 5 mm dicke Scheiben schneiden.
  • Mit Streuwürze kräftig würzen.
  • Öl an die Scheiben geben und sorgfältig mischen, bis die Scheiben vollständig von Öl und Gewürz ummantelt sind.

Zubereitung der Hamburger

  • Tempehscheiben auf ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Im vorgeheizten Ofen bei Umluft 10-12 Minuten backen, bis sie Farbe angenommen haben und knusprig sind.
  • Brötchenhälften währenddessen in heisser Pfanne beidseitig ohne Fett rösten. Dann herausnehmen und Ketchup und Mayonnaise drauf streichen.
  • Anschliessend mit den heissen Tempehscheiben belegen.
  • Mit einer Scheibe Schmelzkäse (für Cheeseburger) bzw. einer Scheibe Essiggurke (für Hamburger) belegen.
  • Die Cheeseburger kurz in den Ofen schieben, bis der Käse schmilzt.
Hauptgericht
Fusion
Vegetarisch